Trauma není jen válka: Jak „zamrzlá“ energie nepozorovaně řídí váš život

Jak prohlásil slavný švýcarský psycholog Carl Gustav Jung: „Dokud neučiníte nevědomé vědomým, bude to řídit váš život a vy to budete nazývat osudem“. Tento citát naprosto přesně vystihuje realitu, kterou denně vídám na svých seminářích. Lidé ke mně přicházejí s tím, že se jim hroutí vztahy, nemohou spát, trpí nevysvětlitelnými úzkostmi nebo chronickými bolestmi. Obviňují z toho svůj těžký osud, špatného partnera nebo neschopné doktory. Ve skutečnosti je ale řídí něco úplně jiného – jejich vlastní nezpracované trauma.

Slovo trauma se dnes stalo téměř módním pojmem. Lidé ho používají jako omluvu pro každou špatnou náladu nebo hádku s nadřízeným. Další zažitý mýtus naopak vychází z přesvědčení, že trauma znamená pouze hraniční zážitek na pomezí života a smrti, jako je válka, pokus o vraždu, živelní pohroma nebo brutální přepadení. Pravda je ale mnohem zákeřnější. Existuje totiž i řada zdánlivě všedních událostí, které mohou na člověka dolehnout stejně ničivým způsobem: běžné invazivní lékařské zákroky prováděné zejména u dětí, vystavení extrémnímu horku či chladu, nečekaný hluk, nebo pouhý pocit nedostatku lásky a opuštěnosti. Záleží jen na míře vaší přirozené odolnosti vůči stresu.

Sám jsem býval tvrdý pragmatik. Strávil jsem třináct let ve finanční branži, kde jsem zastával ředitelské pozice. Byl jsem tvrdě zaměřený na výsledky, měl jsem drahá auta, obrovský dům a utrácel jsem velké peníze. Žil jsem v iluzi, že všechno vyřeší výkon a tvrdá logika. Myslel jsem si, že emoce jsou jen pro slabochy. Až osobní krize mi ukázala, jak fatálně jsem se mýlil. Zjistil jsem, že pokud emoci neumožníte, aby se projevila, zastaví se takříkajíc na půl cestě a jednoduše zamrzne v těle.

Časovaná bomba ve vašem podvědomí

Když potlačíte přirozenou reakci na stresující událost, ta negativní energie neodplyne. Zůstane ve vás. A když pak v budoucnu prožijete situaci, která vám původní událost i jen náznakem připomene, zareagujete na ni zcela nepřiměřeně. Někdy stačí docela neškodná věta nebo i jediné slovo a vybouchnete jako papiňák. Důvodem je to, že na prvotní negativní emoci, která neměla možnost se projevit a zamrzla v těle, narazila další a tím získala na síle.

Tato neustálá vnitřní válka vás obírá o kvanta energie a nese s sebou řadu nepříjemných tělesných i duševních příznaků, které se často projeví až se zpožděním několika let. Patří sem například nadměrná bdělost a tenze, extrémní lekavost, náhlé změny nálad, noční můry, ale také sklony k závislostem nebo pocit nízké sebehodnoty. Traumatizovaní jedinci mají obvykle obrovský problém navazovat funkční vztahy a vytvářet zdravé citové vazby. Z fyzických příznaků se pak mohou objevit migrény, chronická únava, chronické bolesti či hormonální a imunitní poruchy.

Na svých seminářích nehledám s klienty žádná ezoterická vysvětlení. Pracuji jako analytik a instalatér duše. Pokud se ocitnete v bodě, kdy vás tyto symptomy ničí, klasické povídání u psychologa vám často nepomůže, protože vaše trauma je zaseknuté hluboko v nervovém systému.

Existují dva druhy traumat. Ten první bychom mohli přirovnat k situaci, kdy si naštípnete kost. Taková zranění se dají napravit určitou rutinou, kdy duše uvidí a pochopí, proč se daná událost stala. V případě těžkých traumat – čili u kosti roztříštěné na malé kousky – volím ale konstelaci nového typu, kdy vedení celého procesu předávám moudrosti samotného traumatu. Do této konstelace stavím vaši duši jako nadřazený celek, dále její roztříštěné části a také tu část, která zajistila, aby to člověk vůbec přežil a měl možnost z toho něco vytěžit. Teprve tehdy se může začít roztříštěná „kost“ znovu skládat dohromady.

Všechny tyto projevy – jakkoli jsou obtěžující – slouží jako důležité signály, kterým byste měli důvěřovat. Pokud rozpoznáte příčinu svého trápení a najdete způsob, jak ho ukončit, procitnete v úplně jiném světě. Ve světě, kde se budete moci znovu radovat, plnit si sny a volně dýchat.

Pokud vás úzkosti a chronické bolesti ničí a klasické povídání nezabírá, ukážou vám konstelace traumatu, kde je zamrzlá energie zaseknutá a jak ji uvolnit.

Zdroje